止吐祕方

其實，想要吐的時候。這些通通都沒有用。

自從懷孕之後，麻麻才知道自己原來真是幸運，原來她就是所謂體質比較敏感的、比較容易孕吐的馬麻。完完整整地吐了四個月。

麻麻的整個十二月、一月到二月前半段，幾乎都在揮之不去的噁心感中度過，比較特異的是，麻麻都是吐晚上的，不像一般的孕婦是晨吐。麻麻經常在晚上時候把胃裡的殘餘（不管有或沒有）吐光光，然後頭暈腦漲地去睡覺。不僅僅這樣，日常中還會暈車、暈電梯、暈各種密閉空間，包包裡隨時都有嘔吐袋，通常逛街以兩小時為限度，下午到了五點最好速速回家休息。以免在外一直摀住嘴巴想要吐。

晚上的刷牙洗澡對麻麻來說更是艱苦的大工程，因為彎腰或脫衣的動作稍大就想吐，更別說把牙刷塞進嘴裡這個近似催吐的動作了，要是一沒調整好呼吸，輕輕柔柔慢慢刷的話，馬上又西哩呼嚕地去抱馬桶。（所以有時候太冷，麻麻耍賴沒有洗澡。ㄎㄎ）

而通常過了下午五、六點，麻麻頭就開始痛了，會一直持續有噁心感，噁心了一陣子之後，胃會忽然收縮，接著會「噁～嘔～」地發出一兩聲乾嘔。然後抱著肚子，揉揉自己的胃讓它放鬆。很多都已經當媽媽的朋友，因為自己體質不害喜，所以還會睜大眼睛地拉著麻麻問說：「就像電視上演的那樣，很假地跑去洗臉台乾嘔兩聲，然後對著鏡子很苦情地演說懷孕了是嗎？」麻麻就會說，對，常常很莫名其妙又假假地「咿喔」兩聲。

但是有時候，「咿喔」的噁心感累積多了，就會在某一次的反胃感覺忍不住了，要出來了。這時候，口腔裡的唾液會忽然大量分泌，多深呼吸幾次也壓不下去，然後麻麻就知道要就近找馬桶了，快快進去西哩嘩啦一陣。

嘔吐的時候真的不太好受。因為太用力而感覺腦充血，眼淚鼻涕也會一起飆出來，更煩的是，有時候沒有東西吐了胃還是一直翻滾，有幾次連膽汁都吐出來了。而拔拔卻說，他印象中沒有自己嘔吐過的記憶。哎，這時候媽媽就會對著一直以來都是想吃就吃的他，羨慕不已。

但是拔拔也有負起責任啦，例如乖乖當餿水桶，把麻麻因為噁心沒胃口不吃的食物統統往嘴裡倒，乖乖幫變成廢人的麻麻做家事，而且努力尋找止吐祕訣給麻麻嘗試。

上圖就是之前拔拔費心去蒐羅的各種止吐聖品，其實對麻麻來說，都不算十分有效，但是麻麻還是十分謝謝把拔。尤其是左邊那罐可沖泡的老薑母茶塊很好用，平常也可以用來保健驅寒喔。